Yoga is…

Yoga is

Yoga is

Der Unterrichtsstil des Moduls ist überwiegend interaktiv gehalten und enthält viele praktische Elemente. Dadurch wird Dir die Fähigkeit vermittelt, Deine persönliche Praxis zu intensivieren und Meditations- sowie Achtsamkeitsgruppen anzuleiten.
Um die im Kurs vermittelten Inhalte zu festigen, werden Dir zahlreiche Übungen und Aufgaben an die Hand gegeben, die Du selbstständig in Deinen Alltag integrieren kannst.